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小孩子的營養是很重要的...(其實大人也一樣啊啊啊啊啊!!!)
早餐不該只用餅乾蛋糕或麵包打發...
也不該是火腿熱狗和薯條炸雞可樂這些吃的飽卻完全傷害身體的食物...
這個煎餅餐通常是我下午會做給孩子吃的點心唷...(就是小孩貪玩不睡覺才有得吃啦!)
平常光吃三餐和水果就足夠很飽的孩子真的不需要亂給零食呢!...
冰箱有什麼加什麼~~~
這樣才不用煩惱食材還要專程跑去採買~...
早餐真的好重要啊~~
當小孩把煎餅吃下肚也就等於吃進了超多種顏色和營養的食物唷!^ ^
不曉得這該叫什麼早餐?!
麵粉.青蔥.紅蘿蔔和雞蛋..
夾上起司和小恩親點的新鮮小黃瓜..
再佐兩點番茄醬和黃芥末醬...(兩滴看來漂亮小孩也不會吃太鹹...)
ㄣ..
把它叫作~給孩子的健康營養煎餅餐吧!!^ ^...也太樂樂長了吧!!!...(台)...
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