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晚上老公下廚做菜...(我好像已經5個月都沒炒過菜了...)


 


這是好吃又營養的炒三杯雞(去骨的雞肉喔)...


 




 


本來不是很愛吃菇菇炒菜的我們也因為寶寶需要各種營養而買了2種菇菇炒蘆筍吃


 


(營養滿分喔).........




 


 


搭配的飯食則是白米飯+糙米+地瓜煮的好吃營養飯飯...(孕婦多吃糙米很好喔..之前在節目上聽


 


于美人說過他懷雙胞胎時每天必吃的就是糙米)...


 




 


湯品則是利用三杯雞肉去骨後剩下的雞骨頭熬煮香菇及高麗菜(所以湯頭很鮮甜)...




 


這碗則是我的孕婦大補粥(有打的很碎的蛋花+鈣質很多的吻仔魚還有2種切碎的菇菇熬煮而成)


 


最後還有一盤炒青菜(沒照片是因為我實在太餓就懶的照相直接開動享用老公煮的愛心晚餐了)


 


因為我們家就只有2人一狗...所以吃飯時大部分都只有煮3菜一湯而已..雖然不是很5星級的


 


大餐...但是絕對都是很營養而且充滿愛心的餐點喔~!我真的很幸福阿!


 



 


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